EXPERTA EN MINDFULNESS, DOCTORA AMISHI JHA, DICTA CHARLA MAGISTRAL EN LA ESCUELA DE AVIACIÓN
Este lunes 15 de abril, en el Aula Magna de la Escuela de Aviacion, se realizo una charla magistral liderada por la Doctora en Neurociencia y experta en Mindfulness, Amishi Jha, dirigida a Oficiales Generales, Oficiales Superiores y Cadetes, además de delegaciones de las fuerzas armadas y de orden y seguridad del país. En la ocasion, dio a conocer como a través de esta práctica se entrena a la mente, mejorando la atención, extendiendo su duración y aumentando la productividad. Con ello se consigue fortalecer la resiliencia de los individuos, permitiéndoles una mejor toma de decisiones, sobre todo en situaciones de alto estrés.
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¡ Supera tus límites!
Fuerza Aérea de Chile
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"Capitán Manuel Ávalos Prado"
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