Desde el primer semestre en la Escuela de Aviación “Capitán Manuel Ávalos Prado”, los Cadetes deben escoger una disciplina deportiva en la que pueden permanecer durante los 4 años de estudio. Sin embargo, el entrenamiento físico comienza en su primera campaña, la Campaña de Instrucción Militar Básica.

Si el deporte elegido no es el adecuado, cada término de semestre los Cadetes pueden escoger otro, siempre y cuando tengan las condiciones requeridas para esa disciplina, ya que, siendo una importante instancia de desarrollo, deben sentirse cómodos en esa área.

El Plantel cuenta con las siguientes disciplinas deportivas:

• Fútbol
• Básquetbol
• Natación
• Tenis
• Taekwondo
• Esgrima
• Atletismo
• Orientación terrestre
• Pentatlón militar

En cada una de ellas, se busca perfeccionar al máximo los niveles deportivos de los Cadetes, para que puedan representar al Instituto en distintas competencias, como los Campeonatos Interescuelas en los que participan todas las Escuela Matrices. Para esto, los entrenamientos se realizan 3 veces a la semana, durante toda la carrera.

Actualmente, debido a que los Cadetes se encuentran con clases a distancia por la contingencia sanitaria por el Coronavirus Covid-19 que afecta al país, la preparación física se realiza de manera personalizada y de forma periódica, con rutinas virtuales de los profesores de Educación Física, quienes también les presentan desafíos a través de videos, para que los futuros Oficiales de la Fuerza Aérea de Chile mantengan su entrenamiento en sus casas.